Кризисная ситуация ВДА
Пример кризисной ситуации ВДА
|
Ситуация
|
Ощущения в теле
|
Мысли
|
Чувства
|
Голос критика
|
Компульсивность
|
Что хочу от ВС?
|
Потребности ВР
|
Голос ЛР
|
Что могу сделать
|
Что сделал
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|